نویسنده: دکتر ساجده قاسمی
آیا شما از دسته افرادی هستید که کیفیت خواب خوبی ندارید؟ شب ها به سختی به خواب می روید […]
نویسنده: حمید مقیمی
اگر نیمه پرلیوان را نگاه کنیم، دیابت۱ با مجبور کردن وعادت دادن فرد به مراقبت ازخوراک ، ورزش، فشار […]
نویسنده: دکتر ساعد احمدی
درسی در مثبت اندیشی مراقب باشید در بی انگیزگی و بی هدفی باقی نمانید این شرایطی است که زمینه های […]
نویسنده: شیما مصباح موسوی
متن حاضر، ترجمه مقدمه ای از کتاب Awaken The Genius نوشته پاتریک پورتر می باشد که به عنوان کتاب سال […]
نویسنده: دکتر محمد علی شفیعی
ماهیت این بحث تنها ارائه بعضی شواهد و اثرات فیزیولوژیک روزه داری بر بدن فرد سالم است و به هیچ […]
نویسنده: دکتر فاطمه صالحی
سکته مغزی یکی از رایج ترین بیماریهای مرگبار سیستم مغز واعصاب است و هر سال بیش از ۱۵ میلیون نفر […]
نویسنده: دکتر شکوفه فتحی
عفونت های واژن به چند دسته مختلف تقسیم می شوند: عفونت های قارچی یا مخمری مثل کاندیدا (candida or yeast […]
نویسنده: دکتر سمانه اسدی
طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت(WHO)،سبک زندگی ترکیبی از الگوهای رفتاری و عادات فردی در سراسر زندگی شامل تغذیه، تحرک بدنی، […]
نویسنده: دکترساجده قاسمی
ویتامین ها و مواد معدنی به موادی گفته می شود که در حالت طبیعی در بدن ساخته نمی شوند، اما […]
نویسنده: دکتر شفیعی
تغذیه سالم، لازمه بدن و طبعاً روح سالم است. مواد مغذی در طبیعت در سه دسته اصلی قابل تقسیم بندی […]
